
冷かけそばスペシャル(粗挽き蕎麦)
- ルチン★★★★★
- 食物繊維★★★★
- 低GI★★★★
蕎麦にはルチンというポリフェノールの一種が豊富に含まれています。ルチンには血圧を下げたり、抗酸化作用など健康に良い食べ者です。また麺類としては珍しくタンパク質も含まれます。
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