ツナとオリーブのにんじんサラダ
- 食物繊維 ★★★★
- カロテン ★★★★
- タンパク質 ★★
オーガニックチーズ
- タンパク質 ★★★★
- ミネラル ★★★★
- カルシウム★★★
チーズにはタンパク質、カルシウム、ビタミンAなどが多く含まれています。乳酸菌により腸内環境を良くするため便秘解消などダイエット向きと言えます。
東京都中央区日本橋蛎殻町１丁目１７−２－１階
【ダイエットテクニックブログ】
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